Tips voor een optimale werkruimte

Een kantoorinrichting of projectinrichting die zowel comfort als sfeer aanbiedt aan jou en je collega’s is erg belangrijk. Je besteed immers veel tijd op de werkvloer, dus is het aangenaam om je thuis te voelen. De meeste mensen werken achter een bureau. Wat hierbij belangrijk is, is dat het bureau genoeg ruimte biedt voor laptop, papieren en overige spullen. Daarnaast is een comfortabele stoel noodzakelijk, zodat je geen last krijgt van je rug en sneller rechtop blijft zitten, dit scheelt weer een onnodig bezoek naar de fysiotherapeut.

Think big!

Denk hierbij aan alle onderdelen die een ruimte volledig tot bloei kunnen laten komen. Laat je inspireren door de nieuwste trends en denk goed na over de kleur van de muur. Lichte kleuren voor muren (groen en blauw zijn erg populair) zijn vaak de uitkomst voor bedrijven, omdat het rust en karakter aan de werkruimte of kantine geeft. De indeling van de werkruimte is speelt een grote rol bij de efficiëntie, maar is ook belangrijk zodat de ruimte optisch groot lijkt waardoor je meer rust in de ruimte creëert.

Vergeet de kantine ruimte niet…

Iedereen weet hoe fijn het is om een gezellige, uitnodigende kantine te hebben waarbij je rustig je koffie in de ochtend kan opdrinken of waar je even kan relaxen tijdens de lunchpauze. Een bedrijf heeft een imago hoog te houden. Imago kan je creëren en behouden door middel van een onvergetelijke indruk te maken op klanten, collega’s en concurrenten. Interieur helpt hierbij!

Verlies is onlosmakelijk verbonden met het leven en de liefde – vandaar dat iedereen er op een zeker punt in zijn of haar leven mee te maken zal krijgen. Omgaan met verlies is echter makkelijker gezegd dan gedaan. Als je een vriend of vriendin hebt die te kampen heeft met een groot verlies, kan het soms moeilijk zijn om hiermee om te gaan. Wil hij of zij erover praten, of kun je beter niets zeggen? Helpt het om luchtig te doen, of komt dat juist nonchalant over? Het zijn vragen die je jezelf misschien stelt als je te maken hebt met iemand die in de rouw is. Wij geven je vandaag wat advies om iemand die in de rouw is zo goed mogelijk te ondersteunen.

Besef: rouwen is heel persoonlijk

Iedereen gaat anders om met verlies, zo stelt psychologe Megan Devine tegenover Psychology Today. “Je hebt een ondersteunende rol, niet de hoofdrol, tijdens de rouwperiode van je vriend(in),” aldus Devine. Juist omdat iedereen een ander rouwproces doormaakt, is er geen ‘’goed’’ of ‘’fout’’. Gun je vriend(in) de tijd om te rouwen en probeer er, waar mogelijk, voor hem of haar te zijn.

Blijf bij het hier en het nu – meer kun je niet doen

Het is verleidelijk om te proberen de pijn van je vriend of vriendin weg te nemen door verzachtende uitspraken als: ‘’De pijn slijt, echt’’ of iets in die trant. In de toekomst kijken kan echter niemand – met zulke uitspraken help je jouw dierbare dan ook niet. Houd het bij het heden en geef aan dat je er bent voor hem of haar – dat is alles wat je nu kunt doen.

Biedt praktische steun

Als iemand die je liefhebt het zwaar heeft, staat zijn of hoofd waarschijnlijk niet naar alledaagse zaken of klusjes. Daarom nemen mensen vaak een begrafenisondernemer  in de arm die hen kan helpen bij het regelen van de uitvaart. Maar ook het dagelijks leven staat niet stil. Boodschappen doen, de kinderen ophalen van school, voor iedereen een gezonde maaltijd op tafel zetten – het kan in tijden van rouw voelen als een onmogelijk zware opgave. Hier kun je jouw vriend(in) ondersteunen. Lekker koken, een lief bosje bloemen meenemen als je langsgaat. Het zijn kleine dingen, maar zo laat je zien dat je er voor hem of haar bent!

We zitten al bijna in 2019, dus het wordt tijd om je woonkamer in 2019 een goede make-over te geven. Wil jij eigenlijk al geruime tijd je woonkamer opnieuw inrichten? Maar heb je er toch nog mee gewacht omdat je nog niet precies weet wat je wilt? Met deze woonkamer interieur trends van 2019 begin je alvast goed. Wat kan je van de trends in 2019 verwachten?

Glas

Glas, je denkt bij jezelf  “glas”? Ja een trend van 2019 gaat het gebruik van veel glas in je woonkamer, veel open door grote ramen zodat er veel licht in je woonkamer komt. Ook zijn veel planten in je woonkamer een trend, planten in glazen potten. Daarbij is wit ook goed, glas in combinatie met wit geeft veel ruimte, licht en rust in woonkamer. Te veel kleuren in je woonkamer wordt een beetje “too much” en daar moet je eigenlijk van afstappen. Wel kan je af en toe meubilair hebben met kleuren wat dan echt naar voren springt in je woonkamer, maar te veel kleur is niet de trend.

Leer

Met deze rust in je woonkamer, is het tegenwoordig ook een trend om mooie leren stoelen in je woonkamer te hebben. Omdat de rest van de woonkamer veel rust uitstraalt, zal een mooi leren “design” stoel snel naar voren springen. Eetkamerstoelen leer zullen daarom dus een trend zijn in 2019, een combinatie van rust en design stoelen is dus de trend van 2019. Dus begin alvast goed na te denken over lederen eetkamerstoelen want je mag deze trend echt niet missen als je een trendy woonkamer wilt.

Hoe ontstaat cellulite?
Cellulite is een probleem waar vooral vrouwen mee te maken krijgen. Het gaat dan ook niet om enkele vrouwen, maar om 80 tot 90 procent van de vrouwen. Dit roept veel vragen op. Wat is bijvoorbeeld de oorzaak van deze klacht? Of zijn er meerdere oorzaken? Hoe is het mogelijk om de problemen te verhelpen? Welke dingen moet je dan in ieder geval doen? Al deze vragen zijn heel belangrijk om van de klacht af te komen. De sinaasappelhuid is vaak een doorn in het oog van de vrouwen die er last van hebben en elke methode die kan helpen is gewenst.

Het probleem
Het is allereerst belangrijk om te weten hoe de klacht ontstaat, voordat over methodes zoals bijvoorbeeld de cellulite cups gesproken kan worden. Er zijn talloze zaken die meespelen. Denk bijvoorbeeld aan erfelijkheid, het soort huid, de mate van oestrogeen en de hoeveelheid afvalstoffen. Zaken zoals roken, verkeerd eten en onvoldoende bewegen hebben allemaal een invloed op het ontstaan. Daardoor zijn dit dus ook allemaal zaken die je moet aanpakken om de klachten terug te kunnen dringen. Het is niet gezegd dat iemand die zwaar is altijd dit probleem krijgt, zoals ook slanke vrouwen het juist wel kunnen krijgen. Let hier op.

Masseren
De beste manier om naast het veranderen van je levensgewoontes met de klacht om te gaan is door bindweefselmassages tegen cellulite toe te passen. Dit werkt nog beter wanneer je ze toepast met behulp van de cellulite cups. De cupping massage zorgt ervoor dat je op een gezonde manier een betere huid krijgt. Dit komt omdat je door de cups toe te passen de doorbloeding net onder de huid, waar het vet en het bindweefsel ophopen, stimuleert. Daarmee zorg je ervoor dat je minder hinder van de bultjes en putjes gaat ondervinden en je je een stuk zekerder gaat voelen.

Zoekt u bijles voor uw kind in Amsterdam, basisschool of middelbare school? In alle schoolvakken voor de niveaus vmbo-t. hbo, vwo en gymnasium.

Met huiswerkbegeleiding Amsterdam wordt u kind helemaal geholpen bij de vakken waar hij of zij moeite mee heeft. Door de bijlessen kunnen zelfs leerlingen die grote moeite hebben met een bepaald vak het examen halen.

Met bijlessen kan goed worden ingespeeld op de specifieke vakken en wensen van leerlingen. Individuele begeleiding werkt, want kinderen gaan niet altijd vol zelfvertrouwen aan de slag met hun schoolwerk. Met individuele begeleiding wordt uw kind hierbij geholpen, zodat uw kind meteen goed aan de slag kan met het huiswerk.

Vaak hebben kinderen ook moeite met plannen, de begeleiders helpen uw kind ook met het maken van een planning van het huiswerk. Zodat ze dat altijd op tijd af hebben en de stof tijdig beheren. Dit is cruciaal voor uw kinderen voor het halen van de toetsen, tijdig beginnen is het halve werk!

Studenten die uw kind begeleiden hebben veel kennis van de vakken waar uw kind moeite mee heeft, omdat zij vaak zelf met de stof bezig zijn. De studenten zijn vaak ook erg flexibel zodat uw kind geholpen kan worden wanneer zij dat nodig hebben.

Kinderen vinden het vaak ook niet leuk om huiswerk te maken, dit komt ook vaak omdat ze het niet ‘snappen’. Doormiddel  van begeleiding zal uw kind het sneller begrijpen en ook ‘leuker’ gaan vinden. Door al deze methodes geeft u uw kind een voorsprong op de rest.

Met bijles Amsterdam, heeft u in Amsterdam en omgeving altijd een locatie voor de hulp die uw kind nodig heeft.

De zomer is alweer voorbij en het is tijd om de lange broeken en dikke truien in te slaan. Maar van welke vrouwen trends hebben we nou eigenlijk het afgelopen jaar kunnen genieten?

Panterprint
Een rokje, een topje, een broek een jasje een accessoire alles is te dragen met panter print.
Niet te veel verschillende kleding stukken met een print maar alsnog genoeg. Wat staat die print ons goed zeg!

Metallic
Het liefst een klein stukje van de outfit metallic of het nou een schoen is of een accessoire. Of een shirtje dat metallic oogt. Of een Goude broek het maakt niet uit deze trend kwam afgelopen zomer al licht naar voor maar is denk ik ook blijvend deze winter, let maar op!

De ruit
De ruit was ook weer helemaal terug. In tegenstelling tot een paarjaar geleden dat we rondliepen in een geruite blouse was het dit jaar echt de ruitte broek die in was. Een paar zwarte laarsjes eronder en een witte top en je outfit was af. Gelukkig zal deze trend nog lang niet uitgeblust zijn.

De heuptas
Ofwel de bum bags een tasje die naast ideaal ook nog eens heel erg fashion is. Wij vrouwen dragen hem vooral om de heup in verschillende kleuren en printjes. Naast dat het spullen kan vervoeren verbergt het tasje ook nog eens je overtollige vetjes.

De ruffle
De Ruffle is een hardnekkige trend die tegenwoordig op ieder kleding stuk terugkomt. Hij gaat al een jaar mee en we zijn er nog steeds dol op. Of het nou een ruffle rokje is of een ruffle broek. Het maakt ons gewoon niets uit.

Stipjes
Stippen in de kleding blijven steeds weer terug keren. Afgelopen jaar waren de rokjes met stippen niet weg te denken namelijk op de festivals.  En ik denk dat deze trend volgend jaar gewoon weer terug keert. Maar zorg wel dat je deze kleding met een effen kleur combineert zodat je kleding niet te druk wordt.